Chci být prázdná, čistá, křehká jak panenka z porcelánu, chci létat a vznášet se na vodě, nech mě jít se svým andělem, se svým ďáblem, a já zemřu šťastná.

150 kcal

14. července 2009 v 21:26 | Honey ♥ |  KaloRicKéé TaBulKy >
Vypila jsi právě plechovku coly? Pak bys měla celých dvacet minut zvedat činky, abys spálila právě spolykané kalorie. Podívej se, z čeho můžeš 150 kalorií získat a co musíš udělat, abys stejné množství vydala.
Dvacet způsobů, jak kalorie sníst:
  1. dvě středně velká jablka
  2. pět malých plátků slaniny
  3. čtvrt šálku zmrzliny
  4. jeden kuřecí salát bez zálivky
  5. šest čokoládových bonbonů
  6. tři a půl kuřecích nuget od McDonalda
  7. jeden vanilkový puding
  8. jeden šálek nízkotučného tvarohu
  9. jedna velká sklenice šampaňského
  10. jedna obyčejná kobliha
  11. půl šálku netučné zmrzliny se lžičkou karamelu
  12. čtyři šálky nakrájené mrkve
  13. patnáct krevet
  14. jedna mexická tortilla s náplní
  15. jeden párek
  16. jeden šálek plnotučného mléka
  17. šunkový sendvič
  18. devět sucharů
  19. jeden šálek jahod a dvě a půl polévkové lžíce šlehačky
  20. jedna plechovka coly
Dvacet způsobů, jak kalorie spálit:
  1. 30 minut rychlé chůze s kočárkem
  2. 70 minut courání po obchodech
  3. 15 minut skákání přes švihadlo
  4. 30 minut tance v rytmu disko
  5. jedna hodina pečlivého domácího úklidu
  6. 20 minut plavání
  7. 30 minut vytírání podlahy
  8. 75 minut strečinku
  9. 30 minut jízdy na kole
  10. 75 minut vaření
  11. 20 minut aerobiku
  12. 15 minut chůze do schodů
  13. 75 minut jógy
  14. 57 minut sexu
  15. 14 minut rychlé chůze do kopce
  16. 33 minut bruslení na in-line
  17. 50 minut mytí oken
  18. 15 minut lyžování
  19. 43 minut svazování starých novin do balíků
  20. 20 minut zvedání činek bez přestávky
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama