Chci být prázdná, čistá, křehká jak panenka z porcelánu, chci létat a vznášet se na vodě, nech mě jít se svým andělem, se svým ďáblem, a já zemřu šťastná.

17.7.2009

17. července 2009 v 13:23 | Honey ♥ |  <My DiARy >
Ahujky tak dnes ráno sem se vážila a od včerejška sem lehčí o 0,5 kg...takže sem ráda...mohlo to sice být víc ale budou i další dny ne ??

Jídeláček:
Snídaně:nic
Svačina: nic
Oběd:lžička špaget(měla sem chut)
Svačina:nic
Večeře: meloun nakrájený na kostičky max.100 g

Pohyb: cvičení na nohy,břicho ruce,boky...porstě na všechno tak nějak ;)

Pití- coca cola Zero (na 100 ml 0.2 kcal=0,9 kj)

Dneska má ke mě přijet kámoška...nevím ještě kdy a pak zítra jedem na koně..
Dnes sem si vybrala jako relaxovací den....žádný uklízení pokoje,i když bych měla aspon vyluxovat..to se zvládne zítra...

Ráno nám tu tak krásně svítilo sluníčko a teedka tam začíná být trochu vítr tak snad se to nezmění v nějakej krutej liják,jako je tädy tomu zvykem...
Našla sem vjednom časáku dietu s melouny...Že jíte jen melouny a nepřiberete nic,protože je to jen voda a málo kcal( prej 25 kcal na 100 g to sem našl ana jedný stránce ale může se to lišit).A zasytí vás to.Tak si tedak budu tedy o hodně víc dopřávat melouny xD
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 +Melody+ (SB) +Melody+ (SB) | Web | 17. července 2009 v 13:28 | Reagovat

Relaxační den :) ? Lehni si na zahradu ... nebo balkon a opaluj se. Na všechno se vykašli a uvidíš jak ti bude dobře, beztarostně :)
Dej si sluchátka do uší a uvidíš jak to bude relaxační den.
Vysávat se může příště - Co můžeš udělat teď odlož na zítřek ne?! :D

2 ○○Tinka○○ ○○Tinka○○ | Web | 17. července 2009 v 14:49 | Reagovat

krásné šikulka :)
tak jojo si tě hodím do těch sb

3 ○○Tinka○○ ○○Tinka○○ | Web | 17. července 2009 v 15:29 | Reagovat

přečti si ten článek nie ?? :D

4 ○○Tinka○○ ○○Tinka○○ | Web | 17. července 2009 v 15:35 | Reagovat

ale ano jsem .. :P :(

5 ○○Tinka○○ ○○Tinka○○ | Web | 17. července 2009 v 15:51 | Reagovat

to teprve budu :)
ale moc moc děkujů

6 P!nK laDy P!nK laDy | Web | 17. července 2009 v 18:23 | Reagovat

to by byl ale co naděláš...a hele i když seš o trošku lehčí tak nepřestávej jíst....to je chyba..snaž se jíst.,..

7 Rezzy Rezzy | Web | 17. července 2009 v 20:28 | Reagovat

Jéé, ty jezdíš na koních ? Nebo jdeš jen tak ? A jinak já vážím pořás stejně... Ach jo :o( Něco s tím provedu...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama